Super granola. Make your own healthy homemade granola and add-in whatever extras your family loves leaving behind extra sugar, unhealthy oils and fillers. Super Healthy Granola. save recipe go to recipe. One of my favorite tricks for this Super Healthy Granola is to let it sit for an hour or so until it's totally cool after baking so you can break it into big.
A granola recipe doesn't need to be baked.
Dehydrated granola, when it is prepared correctly, is a crunchy and flavorful taste sensation and makes a great breakfast meal or snack food.
Granola: In this instructable I will show you how to make granola.
Vous pouvez cuisiner Super granola using 13 ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuisinez cela.
Ingrédients de Super granola
- Vous avez besoin 4 of càs d’huile de coco (ou d'huile d'olive).
- Vous avez besoin 4 of càs de sirop d’érable.
- C'est 2 of càs de graines de lin, moulues (pour une meilleure absorption des nutriments).
- C'est 2 of càs de graines de sésame, moulues (pour une meilleure absorption des nutriments).
- C'est 200 g of flocons d’avoine.
- C'est 50 g of sarrasin grillé (kasha) pour plus de croquant (facultatif).
- C'est 4 of càs de noix de coco rapée.
- Vous avez besoin 4 of càs d’amandes, noisettes ou noix de cajou.
- C'est 4 of càs de graines de courge.
- Préparez 4 of càs de graine de tournesol.
- Vous avez besoin 1 of pincée de sel.
- C'est 1/2 of càc de vanille.
- Vous avez besoin of Facultatif : 4 càs de raisins secs, cranberries ou baies de goji à ajouter après la cuisson.
Granola is much cheaper to make at home then it is to buy at the store and it doesn't take very much active. We filled this granola recipe with every superfood in the pantry. The result is a delicious mix that packs plenty of protein and fibre in every serving. Sweet and crunchy, super chunky, homemade granola filled with cherries, almonds, coconut, and spices for a hearty and healthy Super Chunky Homemade Granola.
Super granola instructions
- Préchauffez le four à 150°C..
- Faites fondre l’huile de coco et le sirop d’érable à feu doux. Eteignez le feu lorsque l’huile est devenue liquide..
- Moulez les graines de lin et de sésame dans un petit robot de cuisine type moulin à café..
- Versez tous les ingrédients secs (sans les raisins, canneberges ou baies de goji) dans un grand bol et mélangez bien..
- Ajoutez le mélange d’huile et de sirop d'érable et mélangez à nouveau (à la main, c'est encore mieux!) de sorte à ce que tous les ingrédients soient bien enrobés..
- Déposez le tout sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Enfournez 30 minutes en mélangeant de temps en temps, puis laissez le granola au four le temps qu'il refroidisse..
- Saupoudrez des raisins, canneberges ou baies de goji si vous le souhaitez, puis cassez la « plaque » de granola en morceaux grossiers et conservez-le dans un bocal en verre..
This oil free granola is so delicious, you Breakfast is really important, so if you don't have much time, you can make a big batch of granola. This crunchy granola recipe is packed with superfoods. This is a super simple, fresh, nourishing recipe made with your favorite Terrasoul pantry staples. If you're crazy for nuts, then Jordans Super Nutty Granola might just be the one for you. Jordans Super Granola with yogurt or alongside your favourite fresh fruit?
