Façon la plus simple Faire Délicieux Houmous de lentilles vertes

Houmous de lentilles vertes.

Vous pouvez cuisiner Houmous de lentilles vertes using 7 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous réalisez cela .

Ingrédients de Houmous de lentilles vertes

1. Vous avez besoin 80 g of lentilles cuites.
2. Vous avez besoin 1 gousse of d’ail, pelée et hachée.
3. Préparez of Le jus d’un demi citron.
4. C'est 10 c. à soupe of d’huile d’olive.
5. Vous avez besoin 1 c. à soupe of purée de sésame.
6. Préparez 1 c. à café of cumin moulu.
7. Vous avez besoin 1 of pincée de sel.

Houmous de lentilles vertes étape par étape

1. Faire préalablement tremper les lentilles au moins 8h (cela les rend plus digestes, plus nutritives et accélère leur cuisson).
2. Faire cuire les lentilles.
3. Mettre tous les ingrédients dans un robot puis mixer le tout jusqu’à l’obtention d’une pate lisse..
4. Ajuster les proportions d’huile et purée de sésame suivant la consistance souhaitée..