SALADE SEMOULE, THON, TOMATE, POIVRON. Lavez, essuyez, épépinez le poivron, les tomates, coupez-les en dés. Faites cuire la semoule et déposez-la dans un grand saladier. Ajoutez le thon émietté, le poivron et les tomates, les olives hachées grossièrement.
Contrairement au taboulé industriel, celui-là n'est jamais sec !
Laver puis éplucher les tomates cœurs de bœuf.
Les mixer grossièrement dans un bol mixeur.
Vous pouvez avoir SALADE SEMOULE, THON, TOMATE, POIVRON using 6 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous réalisez cela.
Ingrédients de SALADE SEMOULE, THON, TOMATE, POIVRON
- Vous avez besoin 200 g of semoule.
- Vous avez besoin 400 g of tomates cerises.
- Vous avez besoin 1 of poivron.
- Vous avez besoin 300 g of thon en conserve.
- C'est of Ciboulette.
- Préparez of Persil.
Dans un saladier, verser les pâtes, les légumes et œufs, le thon égoutté ainsi que la vinaigrette et bien mélanger. J'y ajoute parfois quelques rondelles de cornichons. La semoule au thon et à la tomate, un plat complet facile à faire, au look original pour épater les copains ! Dans une casserole, mettre le thon, les tomates pelées, les cornichons coupés en petits morceaux, le paprika.
SALADE SEMOULE, THON, TOMATE, POIVRON instructions
- Faites cuire la semoule comme indiqué sur l'emballage, puis laissez la refroidir complètement. Ajoutez un filet d'huile d'olive et mélangez..
- Coupez le poivron en fine lamelle. Faites le revenir dans un filet d'huile d'olive. Une fois cuits laissez le refroidir également.
- Égouttez puis émiettez le thon..
- Mélangez le thon à la semoule, puis les tomates cerises coupées en deux. Ajoutez du persil et de la ciboulette..
- Dans votre assiette, disposez de la salade verte, puis le mélange de Semoule Thon Tomate, et quelques cuillères de poivrons..
Faire chauffer à feux doux en remuant bien. Cette salade de pâtes haute en couleur est composée de légumes variés. Les tomates fraîches et le poivron jaune sont accompagnées de poulet rôti. Un peu de gruyère, quelques dés de poivrons rouges et verts pour un peu de couleur et voilà, ma salade de pâtes est prête à être dégustée! Préparez la semoule comme il est indiqué sur le paquet.
