SALADE SEMOULE, THON, TOMATE, POIVRON. Lavez, essuyez, épépinez le poivron, les tomates, coupez-les en dés. Faites cuire la semoule et déposez-la dans un grand saladier. Ajoutez le thon émietté, le poivron et les tomates, les olives hachées grossièrement.
Dans un saladier, verser les pâtes, les légumes et œufs, le thon égoutté ainsi que la vinaigrette et bien mélanger.
J'y ajoute parfois quelques rondelles de cornichons.
La semoule au thon et à la tomate, un plat complet facile à faire, au look original pour épater les copains !
Vous pouvez cuisiner SALADE SEMOULE, THON, TOMATE, POIVRON using 6 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez cela .
Ingrédients de SALADE SEMOULE, THON, TOMATE, POIVRON
- Préparez 200 g of semoule.
- Préparez 400 g of tomates cerises.
- C'est 1 of poivron.
- Préparez 300 g of thon en conserve.
- C'est of Ciboulette.
- C'est of Persil.
Dans une casserole, mettre le thon, les tomates pelées, les cornichons coupés en petits morceaux, le paprika. Faire chauffer à feux doux en remuant bien. Cette salade de pâtes haute en couleur est composée de légumes variés. Les tomates fraîches et le poivron jaune sont accompagnées de poulet rôti.
SALADE SEMOULE, THON, TOMATE, POIVRON instructions
- Faites cuire la semoule comme indiqué sur l'emballage, puis laissez la refroidir complètement. Ajoutez un filet d'huile d'olive et mélangez..
- Coupez le poivron en fine lamelle. Faites le revenir dans un filet d'huile d'olive. Une fois cuits laissez le refroidir également.
- Égouttez puis émiettez le thon..
- Mélangez le thon à la semoule, puis les tomates cerises coupées en deux. Ajoutez du persil et de la ciboulette..
- Dans votre assiette, disposez de la salade verte, puis le mélange de Semoule Thon Tomate, et quelques cuillères de poivrons..
Une délicieuse salade de thon, idéale pour un déjeuner ou dîner léger sur le pouce ! Vous vous régalerez avec cette délicieuse salade façon taboulé. Elle est parfaite pour déguster en Dés de concombre. Mélangez à la semoule et servez immédiatement. Bonne idée 🙂 j'ajouterai tomates, poivron rouge et dés de poulet ou jambon, basilic aussi 🙂 aie.
