Crevettes, ratatouille, lentilles. Servir les lentilles agrémentées des crevettes, de feuilles de coriandre fraîche et d'un petit piment rouge épépiné et Partager à mes amis. la recette Lentilles corail aux crevettes. Un plat complet plein de légumes pour changer des traditionnelles lentilles aux lardons et aux oignons. Pratique car il peut se préparer la veille.
Crevettes à la thaï et lentilles corail.
Déposer les lentilles corail dans une autre verrine type shot à vodka ou.
Coupez les tomates cerise en deux.
Vous pouvez avoir Crevettes, ratatouille, lentilles using 4 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous réalisez cela.
Ingrédients de Crevettes, ratatouille, lentilles
- C'est of Crevettes décortiquées.
- Vous avez besoin of Ratatouille simplifiée : aubergines, poivrons, courgettes, oignons.
- Préparez of Lentilles du Puy.
- Préparez of Épices, aromates.
Fendez en deux puis en quatre le demi-concombre. Découvrez nos recette de Lentille sur Cuisine Actuelle. Mlanger la ratatouille et les Lentilles Vertes du Puy cuites. Petit sal aux Lentilles Vertes du Puy Spcialit de Haute-Loire.
Crevettes, ratatouille, lentilles instructions
- Nettoyer les lentilles du Puy à l'eau, les faire cuire. Rajouter un oignon coupé en morceau dans la casserole..
- Mettre les crevettes décortiquées dans une sauteuse avec un filet d'huile d'olive..
- Couper les légumes (aubergines, poivrons rouges, courgettes, oignons). Les mettre dans la sauteuse. Les faire réduire. Rajouter épices et aromates..
- Dresser l'assiette avec les lentilles, la ratatouille et les crevettes. Rajouter sauce soja..
Vous cherchez des recettes pour ratatouille ? L'autre jour, j'ai du faire des photos d'ambiance avec des produits d'été à savoir des aubergines, des courgettes et des tomates … En plein mois de novembre ! Riches en fibres alimentaires, en protéines et faibles en matières grasses, les lentilles représentent. On utilise des lentilles du Puy, donc françaises, dans cette recette, mais on pourrait aussi opter pour une variété italienne, comme la Castelluccio, en vente dans certaines épiceries italiennes. The flavors of ratatouille, including tomatoes, zucchini, and yellow squash, shine out in a Ratatouille a la Braselton, GA.
